なっきぃろぐ

メイク・スキンケア・コスプレの役立ち情報ブログ

ここでも優秀!オリーブオイル洗顔が美肌効果!

オリーブオイルは肌に良いのは結構聞きますよね。
鼻の角栓や汚れなどを取るのにつかえたり、寝る前にスプーン1杯分舐めると身体にも良いとか・・・

そしてちょっとびっくりするかもしれないですがオリーブオイルで洗顔すると美肌効果があるんです。
顔全体に塗ったらヌルヌルが取れなさそうとか不安はあると思いますが1回は試していただきたい方法です。

今回はオリーブオイル洗顔の方法をご紹介したいとおもいます。

オリーブオイル洗顔の効果

乾燥肌の改善

肌に必要な皮脂を取り除くことがなく、肌をしっとりさせてくれるという洗顔効果が期待できるんです。
肌の保湿をサポートするセラミドが不足し、水分を保つ機能が弱まっている乾燥肌、敏感肌の方にとって、オリーブオイルの穏やかな洗い上がりとシリコンポリマーなどの添加物ではない、天然のコーティングで肌を外部からの刺激から守ってくれます。

毛穴の黒ずみに

オリーブオイルに入っているオレイン酸は皮脂との馴染みが良いため、油分の汚れを落とすのに優れているのです。
皮脂と同成分を含むオリーブオイルは、毛穴の黒ずみや角栓を浮かせて落としてもくれる効果もあり、毛穴の黒ずみやつまりが気になっている方、くすみが気になっている方の肌にもおすすめされています。

肌荒れ改善

外からの刺激を受けずらくし、そして水分を外に出さないような効果もあるので肌荒れの方にもとてもおすすめです。
肌にも優しいので肌に必要な皮脂まで摂りすぎることなく、汚れだけ取り除いてくれます。
なので保護機能が低下することもありません。

アンチエイジング効果も

肌の汚れを落としてくれるだけではなくアンチエイジングにも効果があります。
肌の老化、シミやしわの原因となる活性酵素を除去する働きがあり、さらに血行を促進し、肌のターンオーバーを早めます。

オリーブオイル洗顔

1.オリーブオイルを大さじ1杯分くらいを手に取ります

2.手のひらで温めるように伸ばします

3.Tゾーン・頬・あご・フェイスライン・目元・口元に伸ばします

4.馴染ませる時はマッサージをするようにやさしく伸ばしてクルクルと馴染ませます

5.長い時間行うのではなく、顔全体に馴染ませたら30秒くらいを目安に落とします

6.オリーブオイルをティッシュで吸いとります

7.ぬるま湯で洗い流します

8.洗顔料で仕上げに洗います

オリーブオイル洗顔の注意点

ニキビ肌には向きません
ニキビができやすいタイプやニキビがある方には向かない洗顔方法です。
ニキビの原因菌アクネ菌はオリーブオイルのオレイン酸を栄養としてしまうため、ニキビが活性化する可能性があると言われています。

オリーブオイルは食用のものではなくスキンケア用のもを使いましょう(精製度の高いもの)
不純物の少ない精製度が高いタイプを使うことで、肌に余計な負担をかけずに使用できるので、食用を使用する際には気をつけましょう。
洗顔用としてのオリーブオイルもありますので、どれを選んだら良いかわからないという場合には洗顔用のオリーブオイルを選ぶのも良いですね。

古いオリーブオイルは使わないようにしましょう
オリーブオイルは空気に触れると酸化します。
酸化したオイルはお肌に良くないです、開封後は雑菌の繁殖も考えられるため、洗顔に使用するオリーブオイルは開封後2カ月以内には使いきるよう心がけましょう。

プロフィール

美容、ダイエットに興味がある、元美容師&現役コスプレイヤーの「なっきぃ」です!

このブログは私が気になった美容情報を調査、実践して書いています。

■ 保有資格&免許
  • 美容師免許
  • ネイル検定3級
  • フェイシャルエステ
  • メイクアップアーティスト
  • メイクアップアーティストインストラクター