なっきぃろぐ

メイク・スキンケア・コスプレの役立ち情報ブログ

「美容」の記事一覧

撃退「頬のお肉」エクササイズ!!!

顔のお肉…気になりますよね。 小さい頃はほっぺを指で囲んでたこ焼き~なんてやってましたが今やったらとても憎たらしいですよね。 そんな頬のお肉、簡単なエクササイズで解消できちゃうんです。 今 …

足首回すだけダイエット効果!?

足首を回すだけで足痩せ効果、ダイエット効果があるの知っていますか? こんな簡単にダイエット効果が期待できるならうれしいですよね。 今回は足首を回すだけでダイエット効果をご紹介したいと思います\(^o^ …

知らずにやってしまっていた!朝やってはいけない日焼けの駄目な習慣!

この季節から紫外線には気をつけないといけないですよね… 日焼け止めに日傘など対策は万全ってかたもう一つ注意しなくてはならないことがあるんです。 朝やってはいけないことがあるんです! 今回は …

ホットトマトジュースでダイエット効果!?

トマトジュースは聞いたことあるけどホットトマトジュースって? 名の通りトマトジュースを温めて一手間加えればダイエット効果大な飲み物になるんです\(^o^)/ トマトはダイエットだけじゃなく美容効果、お …

あなたの目濁っていませんか?白目をキレイな白にする方法!

白目って疲れていたり、栄養が偏っていたりすると濁ってきてしまいます。 濁っていると疲れて見えたりとあまりいい印象がないです。 せっかくのカラコンだって濁っていたら残念です。 キレイな白目にすることで黒 …

胸が垂れるなんて嘘!?ノーブラ生活って嬉しいメリットがたくさん♡

胸の圧迫感、仕事中外したくなった事がある人も多いのでは? ブラジャーってちゃんとしたサイズが合ってないと心地よくなかったり胸の形が…とか心配がありますよね。 そんなでもブラジャーしていない …

知ってた?実はチーズにはダイエット効果があるみたい!

ダイエットしてる方必見! あまり知られていないですがチーズにはダイエット効果があるみたいなんです。 チーズ好きさんにはたまらないですね\(^o^)/ 今回はチーズのダイエット効果についてご紹介したいと …

たらこ唇は嫌ー!!!唇を小さくする方法があった!?

プルップルな石原さとみさんみたいな唇はすごく憧れますよね! でも唇が分厚くてたらこ唇だとコンプレックスになってる方もいるのではないでしょうか? 唇は遺伝だからしょうがないなんて思わないでください、なん …

夏までに改善したい!脇の黒ずみ解消方法!

脇の黒ずみ…気になる人も多いのではないでしょうか? これから暖かくなってきて薄着の時期も近づいてきますね。 半袖になって電車の吊革掴んだらワキが黒ずんで恥ずかしいなんてこともあるんじゃない …

つらーい生理痛に効果抜群!寝る前にできるエクササイズ!

生理痛辛い方って多いんじゃないですか? 女性特有の悩みですよね。 私も毎月辛くて悩んでいます… そこで見つけたのが簡単に試せて寝る前の1分でできてしまうエクササイズです。 口コミも良かった …

プロフィール

美容、ダイエットに興味がある、元美容師&現役コスプレイヤーの「なっきぃ」です!

このブログは私が気になった美容情報を調査、実践して書いています。

■ 保有資格&免許
  • 美容師免許
  • ネイル検定3級
  • フェイシャルエステ
  • メイクアップアーティスト
  • メイクアップアーティストインストラクター