なっきぃろぐ

メイク・スキンケア・コスプレの役立ち情報ブログ

「ヒップアップ」の記事一覧

憧れの桃尻!実はこれを気をつけるだけで桃尻に♡

お尻って自分ではなかなか見えないからたれててもあまりわからないですよね… でもパンツ履いたときやこれからの季節水着を着たときなどヒップラインが露わになってしまいます。 後ろ姿をみてお尻がた …

1週間で劇的!?スーパーボールを挟んでダイエット!

ぷにぷにな脂肪で詰まってるウエスト… スッキリでくびれのある美しいウエストになれたらうれしいですよね! 実は簡単で1週間で効果が見えてくるウエストを引き締める方法があるんです。 あるものを …

1分だけ!1分だけ本気をだして!!!ジャンピングジャックスが凄い!!!

ダイエットしたいけど運動がにがて、食事制限は無理とか続かないんなんてことありませんか? そこでこれなんです! 1分だけ本気出して取り組むダイエットが効果的だとか・・・ 今回はアメリカでは定番の“ジャン …

プロフィール

美容、ダイエットに興味がある、元美容師&現役コスプレイヤーの「なっきぃ」です!

このブログは私が気になった美容情報を調査、実践して書いています。

■ 保有資格&免許
  • 美容師免許
  • ネイル検定3級
  • フェイシャルエステ
  • メイクアップアーティスト
  • メイクアップアーティストインストラクター