なっきぃろぐ

メイク・スキンケア・コスプレの役立ち情報ブログ

「二の腕」の記事一覧

これからの露出にピッタリ!二の腕のたるみ、お腹まわりに効くエクササイズ❤

これから暑くなってくると露出も増えてきますよね。 半袖、ノースリーブに、水着! この時期からダイエットしてる方も多いのではないでしょうか? 夏は二の腕出すのは否めないですよね… 私二の腕が …

二の腕の脂肪を胸に移動!?バストアップしながら二の腕痩せ♡

バストアップって女性の悩みの定番ですよね!? 尚且つ痩せられたらってのが理想ですよね・・・ そんな夢みたいなことを期待できる方法があるんです\(^o^)/ 二の腕のお肉をバストアップにできたら一石二鳥 …

1分だけ!1分だけ本気をだして!!!ジャンピングジャックスが凄い!!!

ダイエットしたいけど運動がにがて、食事制限は無理とか続かないんなんてことありませんか? そこでこれなんです! 1分だけ本気出して取り組むダイエットが効果的だとか・・・ 今回はアメリカでは定番の“ジャン …

プロフィール

美容、ダイエットに興味がある、元美容師&現役コスプレイヤーの「なっきぃ」です!

このブログは私が気になった美容情報を調査、実践して書いています。

■ 保有資格&免許
  • 美容師免許
  • ネイル検定3級
  • フェイシャルエステ
  • メイクアップアーティスト
  • メイクアップアーティストインストラクター